Voor welke klachten kun je bij mij terecht?

Mijn begeleiding kan helpend zijn bij onder andere:

• Angstklachten en onzekerheid
• Stressklachten en langdurige spanning
• Een gevoel van vastlopen of steeds tegen dezelfde patronen aanlopen
• Een laag zelfbeeld of gebrek aan zelfvertrouwen
• Moeite met grenzen aangeven of de neiging om steeds te pleasen
• Terugkerende negatieve gedachten of belemmerende overtuigingen
• Emotionele klachten na ingrijpende gebeurtenissen of trauma
• Paniek, spanning of een overactief stresssysteem
• Klachten waarbij je merkt dat je lichaam voortdurend “aan” staat
• Moeite met ontspannen, loslaten of vertrouwen op jezelf

Soms weet je precies waar je klachten vandaan komen, soms voelt het alsof je vastloopt zonder duidelijke oorzaak. In mijn praktijk kijken we verder dan alleen de klacht en onderzoeken we welke factoren een rol spelen in jouw klachten en herstel.

Door aandacht te besteden aan de verbinding tussen lichaam, emoties, overtuigingen en het zenuwstelsel werken we aan verandering die duurzaam is.